Mentale Schönheit

Mentale Schönheit ist der Schlüssel zu unserem Wohlbefinden – ein Zusammenspiel aus innerem Frieden und gemeinsamen Erlebnissen. In meiner Praxis laden vielfältige Aktivitäten wie gemeinsames Walken, gesundes Kochen und Workshops dazu ein, Freude und Balance zu finden. Diese Angebote fördern das Wachstum und Wohlbefinden in einer unterstützenden Gemeinschaft.

‘Willst Du glücklich sein im Leben, trage bei zu and’rer Glück; denn die Freude, die wir geben, kehrt ins eig’ne Herz zurück.’ 
– Johann Wolfgang von Goethe

Gemeinsam Wohlfühlen und Geniessen

In meiner Praxis für mentale Schönheit lade ich Sie herzlich dazu ein, Teil einer Gemeinschaft zu werden, in der das Wohlbefinden und gemeinsame Erlebnisse im Vordergrund stehen. Hier ist es mein persönliches Anliegen, Aktivitäten anzubieten, die uns allen Freude bereiten und zu einem gesunden, ausgeglichenen Lebensstil beitragen.

Vielfältige Angebote: Hier wird eine Reihe von Aktivitäten und Herausforderungen angeboten, welche regelmässig wechseln und auf eure Wünsche und Vorschläge abgestimmt sind. Dazu gehören u.a.:

  • Gemeinsames Walken in der Gruppe
  • Gesund kochen
  • Fitness Challenge
  • Detoxwoche
  • Burnout-Prophylaxe
  • Workshop erholsamer Schlaf
  • Slow-Down-Programme

… und vieles mehr!

Ideen sind willkommen: Eine eigene Idee oder selbst eine Aktivität organisieren? Ich unterstütze Sie gerne bei der Umsetzung Ihrer Vorstellungen.

Informiert bleiben: Besuchen Sie die Webseite regelmässig und melden Sie sich für bevorstehende Veranstaltungen und Aktivitäten an.

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Diese Angebote sind mehr als nur Freizeitaktivitäten – sie sind Gelegenheiten, gemeinsam mit Gleichgesinnten zu wachsen, zu lernen und das eigene Wohlbefinden zu steigern.

Aktuelle Termine

Bitte melden Sie sich für bevorstehende Veranstaltungen und Aktivitäten per Mail über den untenstehenden Button an. Ich freue mich sehr auf Ihre Teilnahme.

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In meiner Praxis biete ich Ihnen die Möglichkeit, Beratungsgespräche sowohl vor Ort als auch bequem von zu Hause aus via Telefon oder Videoanruf zu führen.


Gemeinsam finden wir den passenden Rahmen, um ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse und Anliegen einzugehen. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden zu begleiten.